Recept
Inspiration för veckans matplanering
Lammfärsbiffar med Rostad Blomkål, Quinoa och Fetaostkräm
Smakrika lammfärsbiffar serveras med näringsrik quinoa, mjukrostad blomkål och en krämig, laktosfri fetaostkräm. En familjevänlig rätt full av protein och superfoods.
Turkisk Bowl med Sötpotatis, Grönkål och Tahinidressing
En näringsrik och färgglad bowl fylld med saftig kalkon, rostad sötpotatis, krispig grönkål och en krämig tahinidressing. Perfekt för muskeluppbyggnad och hela familjen.
Kalkonfärsbiffar med Krämig Paprikasås och Sötpotatispuré
En näringsrik och familjevänlig rätt med saftiga kalkonfärsbiffar, en len och smakrik paprikasås samt krämig sötpotatispuré. Perfekt för muskeluppbyggnad och helt laktos- och glutenfri.
Krämig Turkisk Chili med Quinoa
En smakrik och värmande chili på mager kalkonfärs, svarta bönor och massor av grönsaker, serverad med näringsrik quinoa. Krämigheten kommer från kokosmjölk, vilket gör den naturligt laktosfri.
Biff med Ugnsrostade Rotfrukter och Örtig Grönkål
En näringsrik och mättande rätt med saftig biff, söta ugnsrostade rotfrukter och vitaminspäckad grönkål. Perfekt för muskeluppbyggnad och en familjevänlig vardagsmiddag.
Ugnsbakad Sej med Varm Lins- och Spenatsallad samt Quinoa
En näringsrik och smakfull rätt med ugnsbakad sejfilé, en värmande sallad på röda linser och färsk spenat, samt proteinrik quinoa. Perfekt för muskeluppbyggnad och hela familjen.
Mexikansk Nötfärsbowl med Ris och Fräscha Toppings
En smakrik och enkel mexikansk nötfärsbowl med kryddig färs, fluffigt ris och krispiga grönsaker. Perfekt för en familjemiddag som uppskattas av alla.
Krämig Pasta Carbonara
En snabb och klassisk italiensk pastarätt med krispigt bacon, äggula och riven hårdost. Perfekt för en vardagsmiddag när tiden är knapp.
Stekt fläsk med löksås och kokt potatis
En svensk husmanskostklassiker med knaprigt stekt fläsk, krämig löksås och mjukkokt potatis. En familjevänlig och mättande rätt som passar perfekt till vardags.
Panerad Torsk med Potatismos och Dillsås
En klassisk svensk husmanskosträtt med sprödpanerad torskfilé, krämigt potatismos och en fräsch dillsås. Enkel att laga och populär hos både stora och små.
Svarta Bön- och Majskesadillas
Dessa krispiga kesadillas är fyllda med en smakrik blandning av svarta bönor, majs, paprika och smält ost. Ett snabbt och familjevänligt alternativ med mexikanska smaker.
Snabb Köttfärssås med Spaghetti
En klassisk och snabblagad köttfärssås serverad med spaghetti, perfekt för en vardagsmiddag som uppskattas av hela familjen.