Recept

Inspiration för veckans matplanering

Southern Fried Chicken med Coleslaw

Southern Fried Chicken med Coleslaw

Krispig, saftig friterad kyckling med en krämig och fräsch coleslaw, en klassisk sydstatsrätt.

50 min 3469 kcal amerikanskt kyckling friterat klassiker
Classic American Cheeseburger med Sötpotatispommes

Classic American Cheeseburger med Sötpotatispommes

En saftig hamburgare med smält cheddarost, färska grönsaker och en krispig sida av ugnsrostade sötpotatispommes.

40 min 554 kcal amerikanskt kött comfortfood snabblagat
Köttfärssås Bolognese med Pasta

Köttfärssås Bolognese med Pasta

En klassisk och proteinrik italiensk köttfärssås med fyllig tomatsås, serverad med pasta. Perfekt för en energikrävande dag och enkel att laga.

25 min 648 kcal italienskt proteinrikt snabb familjevänlig laktosfri
Tonfiskpasta med Tomatsås och Oliver

Tonfiskpasta med Tomatsås och Oliver

En snabb och smakrik italiensk pastarätt med tonfisk, fyllig tomatsås och svarta oliver. Perfekt för en proteinrik och lättlagad middag som hela familjen kommer att uppskatta.

25 min 510 kcal italienskt snabb familjevänlig laktosfri muskeluppbyggnad enkel
Kyckling i Krämig Tomatsås med Pasta

Kyckling i Krämig Tomatsås med Pasta

Möra kycklingbitar i en fyllig och krämig laktosfri tomatsås, serverad med pasta. En italiensk inspirerad rätt som är snabb att tillaga och mycket omtyckt.

25 min 999 kcal italienskt kyckling pasta snabb familjevänlig laktosfri
Falukorv med Stuvade Makaroner (Laktosfria)

Falukorv med Stuvade Makaroner (Laktosfria)

En älskad svensk klassiker som är både enkel och snabb att laga. Falukorv serveras med krämiga, laktosfria stuvade makaroner.

20 min 858 kcal svenskt kött snabb familjevänlig laktosfri klassiker
Fransk Omelett med Champinjoner och Spenat

Fransk Omelett med Champinjoner och Spenat

En klassisk, fluffig fransk omelett fylld med sauterade champinjoner och färsk spenat. En lätt och näringsrik måltid som är snabb att tillaga.

15 min 377 kcal franskt vegetarisk snabb laktosfri familjevänlig
Pasta med Tonfisk, Kapris och Citron

Pasta med Tonfisk, Kapris och Citron

En snabb och smakrik italiensk pastarätt med tonfisk, kapris, vitlök och en frisk citronsmak. Perfekt för en proteinrik och lättlagad middag.

20 min 624 kcal italienskt fisk pasta snabb laktosfri
Snabb Lax med Dill- och Citronkräm, Potatis och Sockerärtor

Snabb Lax med Dill- och Citronkräm, Potatis och Sockerärtor

En snabb och fräsch laxrätt med en krämig, laktosfri dill- och citronkräm, serverad med kokt potatis och krispiga sockerärtor. Perfekt för en enkel vardagsmiddag.

25 min 660 kcal svenskt fisk snabb familjevänlig laktosfri
Kycklinggryta med curry och ris

Kycklinggryta med curry och ris

En krämig och mild kycklinggryta med curry, paprika och lök, serverad med fluffigt ris. En enkel och snabb familjefavorit.

20 min 993 kcal svenskt kyckling snabb vardagsmat gryta
Snabb Kålpudding med kokt potatis och lingonsylt

Snabb Kålpudding med kokt potatis och lingonsylt

En snabbare variant av den älskade kålpuddingen, med stekt vitkål och köttfärs, serverad med kokt potatis och lingonsylt.

25 min 759 kcal svenskt husmanskost snabb kött vardagsmat
Pannbiff med lök, kokt potatis och brunsås

Pannbiff med lök, kokt potatis och brunsås

Saftiga pannbiffar med stekt lök, serverade med kokt potatis och en klassisk brunsås. En beprövad svensk favoriträtt.

25 min 813 kcal svenskt husmanskost klassiker kött snabb