Kyckling Piccata med Potatispuré
Möra kycklingfiléer panerade och stekta till perfektion, serverade med en syrlig sås smaksatt med citron och kapris, tillsammans med krämig potatispuré.
⏱️ 45 min
🍽️ 4 portioner
italienskt
kyckling
festligt
Näringsinformation per portion
1157
kcal
69
Protein (g)
61
Kolhydrater (g)
69
Fett (g)
7
Fiber (g)
Ingredienser (4 portioner)
- ○ 150.00 g Kycklingfilé
- ○ 2.00 msk Vetemjöl
- ○ 1.00 st Ägg
- ○ 2.00 msk Parmesanost (riven)
- ○ 2.00 msk Smör
- ○ 1.00 msk Olivolja
- ○ 0.50 dl Kycklingbuljong
- ○ 1.00 msk Citronsaft
- ○ 1.00 msk Kapris
- ○ 1.00 msk persilja (färsk, hackad)
- ○ 200.00 g Potatis
- ○ 0.50 dl Mjölk
- ○ 0.00 Salt och peppar
Gör så här
- 1 Skär kycklingfilén på längden så att den blir tunnare. Krydda med salt och peppar.
- 2 Vispa ägget i en skål. Blanda mjöl och riven parmesan i en annan skål. Vänd kycklingen först i ägget, sedan i mjölblandningen.
- 3 Koka potatisen till purén tills den är mjuk. Mosa den med mjölk, smör, salt och peppar till en slät puré.
- 4 Hetta upp smör och olivolja i en stekpanna. Stek kycklingen på medelhög värme i 3-4 minuter per sida tills den är gyllenbrun och genomstekt. Ta ur kycklingen och lägg åt sidan.
- 5 Tillsätt kycklingbuljong, citronsaft och kapris i samma stekpanna. Låt koka upp och reducera lätt i 1-2 minuter. Rör ner persilja.
- 6 Lägg tillbaka kycklingen i pannan och vänd den i såsen. Servera genast med potatispurén.
Vill du ha fler recept som det här?
Matbotten skapar en personlig veckomeny åt dig baserad på dina preferenser och vad du har hemma.
Skapa din veckomeny gratis