← Alla recept

Japansk Biffskål (Gyudon-inspirerad)

Japansk Biffskål (Gyudon-inspirerad)

En snabblagad och smakrik japansk biffskål med tunt skivad biff och lök i en söt-salt sojasås, serverad över fluffigt ris. Perfekt för en snabb middag som hela familjen uppskattar.

25 min 4 portioner japanskt nötkött risrätt snabb familjevänlig vardagsmat
Skapa din veckomeny gratis

Näringsinformation per portion

627
kcal
35
Protein (g)
72
Kolhydrater (g)
21
Fett (g)
2
Fiber (g)

Ingredienser (4 portioner)

  • ○ 500 g Nötkött (strimlat)
  • ○ 320 g Jasminris (torrt)
  • ○ 2 st Gul lök (tunt skivad)
  • ○ 6 dl Vatten
  • ○ 6 msk Sojasås
  • ○ 4 msk Mirin
  • ○ 2 tsk Strösocker
  • ○ 2 tsk ingefära (riven)
  • ○ 4 tsk Neutral olja
  • ○ 4 st Vårlök (hackad)
  • ○ 2 tsk Sesamfrön (rostade)

Gör så här

  1. 1 Koka jasminriset enligt anvisningarna på förpackningen. Räkna med ca 10-12 minuters koktid och några minuters eftervila under lock.
  2. 2 Medan riset kokar, förbered köttet och löken. Skär nötköttet i tunna strimlor om det inte redan är det. Skiva den gula löken tunt.
  3. 3 Hetta upp den neutrala oljan i en stekpanna eller wok på medelhög värme. Tillsätt den skivade löken och stek tills den blir mjuk och glansig, cirka 3-5 minuter.
  4. 4 Lägg i de strimlade nötköttet i pannan med löken och bryn det snabbt tills det får färg på alla sidor. Det behöver inte vara helt genomstekt i detta skede.
  5. 5 Blanda vatten, sojasås, mirin, strösocker och riven ingefära i en liten skål. Rör om tills sockret löst sig.
  6. 6 Häll såsblandningen över köttet och löken i pannan. Låt sjuda på medelvärme i 5-7 minuter, eller tills köttet är genomkokt och såsen har reducerats något och tjocknat till en lätt konsistens.
  7. 7 Under tiden, hacka vårlöken i tunna skivor.
  8. 8 Servera den varma biff- och lökblandningen över det nykokta riset. Toppa med den hackade vårlöken och de rostade sesamfröna.

Vill du ha fler recept som det här?

Matbotten skapar en personlig veckomeny åt dig baserad på dina preferenser och vad du har hemma.

Skapa din veckomeny gratis