← Alla recept

Fläskfilé med Krämig Tomat- och Ricottasås och Glutenfri Pasta

Fläskfilé med Krämig Tomat- och Ricottasås och Glutenfri Pasta

En snabb och smakrik rätt med möra skivor av fläskfilé i en krämig tomatsås berikad med ricottaost, serverad med glutenfri pasta. Perfekt för en vardagsmiddag.

25 min 4 portioner italienskt glutenfritt snabbmat familjevänlig balanserad muskeluppbyggnad superfood budgetvänlig
Skapa din veckomeny gratis

Näringsinformation per portion

652
kcal
45
Protein (g)
64
Kolhydrater (g)
22
Fett (g)
6
Fiber (g)

Ingredienser (4 portioner)

  • ○ 600 g Fläskfilé (skivad i medaljonger)
  • ○ 320 g Glutenfri pasta (torr)
  • ○ 6 dl Krossade tomater
  • ○ 8 msk Ricottaost
  • ○ 2 st Vitlök (pressad)
  • ○ 1 st Gul lök (finhackad)
  • ○ 4 msk Olivolja
  • ○ 2 tsk Torkad oregano
  • ○ 4 msk basilika (hackad)
  • ○ 1 tsk Salt
  • ○ 4 nypa Svartpeppar
  • ○ 200 g babyspenat

Gör så här

  1. 1 Koka upp vatten till pastan. Tillsätt salt och koka den glutenfria pastan enligt anvisningarna på förpackningen.
  2. 2 Medan pastan kokar, hetta upp olivolja i en stekpanna. Stek fläskfilémedaljongerna på medelhög värme tills de är genomstekta och har fin färg, ca 2-3 minuter per sida. Krydda med salt och peppar. Ta upp köttet och lägg åt sidan.
  3. 3 I samma panna, tillsätt finhackad gul lök och pressad vitlök. Fräs tills löken är mjuk och glansig, ca 2 minuter.
  4. 4 Häll i krossade tomater och oregano. Låt sjuda i 5 minuter.
  5. 5 Rör ner ricottaost och babyspenat i såsen. Låt spenaten mjukna. Smaka av med salt och peppar.
  6. 6 Lägg tillbaka fläskfilén i såsen och låt den bli varm igen.
  7. 7 Servera fläskfilén och den krämiga tomatsåsen med den nykokta glutenfria pastan. Toppa med hackad färsk basilika.

Vill du ha fler recept som det här?

Matbotten skapar en personlig veckomeny åt dig baserad på dina preferenser och vad du har hemma.

Skapa din veckomeny gratis